Jumat, 25 Januari 2008

Obat dari dapur

Obat dari dapur
Selain dari pekarangan rumah, gangguan menstruasi juga bisa diringankan dengan rempah-rempah dan sayuran yang tersedia di dapur.
Dari deretan rempah-rempah, terdapat adas (Foeniculum vulgare), ketumbar (Coriandrum sativum), dan cengkih (Syzigium aromaticum).
Semua rempah ini di lidah terasa manis dan hangat. Dalam konsep pengobatan Ayurveda, sesuatu yang hangat di lidah punya efek mendinginkan di dalam tubuh. Efek inilah yang bisa dimanfaatkan untuk “mendinginkan” tubuh dan mengurangi gangguan menstruasi.
Adas biasanya digunakan sebagai obat kembung, diare, radang saluran napas, dan batuk. Menurut penelitian yang dipublikasikan di Indian Journal of Physiology and Pharmacology, ekstrak biji adas punya efek estrogenik. Efek inilah yang diduga berkaitan dengan manfaat adas untuk menormalkan siklus menstruasi.
Selain rempah-pawah di atas, masih banyak unsur dapur lain yang bisa dipakai. Sebut saja bayam , bawang merah, jeruk nipis, blustru (Luffa cylindrica), beluntas (Pluchea indica), dan kedelai (Glycine max). Daftar tumbuhan di atas adalah unsur-unsur yang biasa terdapat di dalam makanan kita.
Khusus kedelai, ia paling bagus dikonsumsi sebagai tempe. Selain sebagai sumber multivitamin, makanan tradisional ini juga kaya senyawa steroid. Jika rumput teki harus diminum sebagai jamu, golongan rempah dan sayur mayur bisa digunakan tanpa ada rasa minum jamu. Mereka bisa masuk ke dalam menu makanan sehari-hari. Jenis masakan tergantung selera. Sayur bening oke, urap monggo, Semur bumbu cengkih pun bisa saja.
Berobat dengan makanan jelas punya banyak keuntungan.
Siklus hormonal wanita terjadi secara terus-menerus. Jika gangguan menstruasi hanya terjadi jarang-jarang, pemakaian jamu mungkin tak akan membawa masalah. Namun jika gangguan menstruasi terjadi berulang-ulang, maka cara yang lebih baik adalah dengan minum jamu yang terbukti aman dikonsumsi terus-menerus.
Jika seorang wanita langganan gangguan haid, dia tidak hanya butuh jamu untuk pengobatan. Yang lebih penting adalah jamu untuk pencegahan dan perawatan. Dibandingkan dengan obat kimia sintetis ataupun jamu, keamanan rempah-rempah dan sayuran di atas jelas tak perlu diragukan. Bahan makanan bisa dikonsumsi sebagai makanan sehari-hari.
Pola makan alami inilah salah satu rahasia, mengapa wanita-wanita tradisional lebih jarang terkena gangguan haid daripada wanita modern yang suka makan ala cepat saji. Secara tidak langsung, bumbu makanan dan sayuran yang mereka santap sehari-hari juga berfungsi sebagai jamu.
Sayangnya, cara masak dengan rempah-rempah kini mulai ditinggalkan. Resep masak masa kini lebih didominasj oleh bumbu- bumbu instan dan bahan olahan.
Terakhir, berobat lewat makanan juga lebih bersahabat buat lidah. Dengan cara ini, kita bisa mengobati masalah kesehatan tanpa terasa minum yang pahit-pahit. Hipocrates, Bapak Kedokteran, 24 abad yang lalu punya saran yang masih sangat relevan, “Let food be your medicine, and your medicine be your food”.
Beginilah Cara Pakainya
Rumput Teki
Keringkan rimpang teki. Blender atau tumbuk sampai halus. Rebus 5 - 10 gram bubuk rimpang teki dengan dua gelas air hingga tersisa separuhnya. Dinginkan, saring lalu minum air rebusannya. Lakukan ini dua kali sehari, pagi, dan sore. Sebagaimana obat tradisional yang lain, minum air rebusan rimpang teki harus tetap hati-hati. Meski diyakini aman, sebaiknya kesehatan terus dipantau. Jika muncul sesuatu yang tak beres, hentikan sementara, dan segera periksakan diri ke dokter.

Golongan Rempah
Selain bisa dipakai sebagai bumbu masak, rempah-rempah di atas juga bisa dipakai sebagai jamu. Caranya, tumbuk adas, ketumbar, dan cengkih, masing-masing sejumput. Rebus dengan air, dinginkan, saring, dan minum air rebusannya. Lakukan sehari 2 - 3 kali. Sekadar catatan, pemakaian adas dalam jumlah banyak kadang bisa membuat peminumnya sering buang angin dan bersendaWa. Ini harus diperhitungkan jika tak ingin mendengar celetukan, “Cantik-cantik kok bocor.”

Blustru
Cuci buah blustru ukuran sedang, lalu parut. Tambahkan setengah cangkir air masak dan garam seujung sendok teh. Remas sampai halus. Setelah tercampur rata, peras dan saring. Minum sekaligus air yang terkumpul. Lakukan tiga kali sehari.

Daun Beluntas
Cuci dua genggam daun beluntas, lalu tumbuk sampai halus. Tambahkan air masak 1,5 gelas dan garam seujung sendok teh. Peras dan saring, lalu minum tiga kali sehari, masing-masing 0,5 gelas.

Jeruk Nipis
Campurkan dua sendok makan air perasan jeruk nipis dan tiga sendok makan madu. Seduh dengan 1,5 cangkir air panas, lalu aduk sampai rata. Setelah dingin, minum tiga kali sehari, masing-masing sepertiganya.

Antikista Indung Telur
Kista indung telur tergolong tumor jinak. Sekitar 40% wanita berusia 20 - 50 tahun pernah mengalami penyakit ini. Gejalanya, timbul pembengkakan, ketegangan, kram, atau sakit pada daerah pinggul saat datang bulan, disertai demam, gelisah, dan capek, serta penggumpalan darah menstruasi.
Gejala-gejala itu timbul baik pada menstruasi yang datang telat maupun tepat waktu. Karena tergolong tumor jinak, kadang gejala kista indung telur tidak muncul dan mengganggu. Penderita masih bisa melakukan aktivitas secara normal.
Untuk memastikan kista indung telur, penderita sebaiknya memeriksakan diri ke dokter spesialis kebidanan dan kandungan (obstetri & ginekologi). Hingga saat ini, terapi yang telah terbukti bisa menyembuhhan penyakit ini secara tuntas adalah operasi histerektomi.
Obat-obat yang ada hanya bersifat meringankan gejala dan menekan pertumbuhan tumor. Dalam hal ini, rimpang teki diyakini bisa membersihkan kotoran pada organ kewanitaan, terutama di saluran telur (uterus) dan indung telur (ovarium).
Tentu saja, manfaat rimpang teki bisa optimal jika kista masih pada tahap awal. Jika kista telah parah, jalan terbaik adalah operasi. Pemakaian rimpang teki bisa dilanjutkan untuk mencegah tumbuhnya kista lagi.*

CENGKEH
Cara alamiah yang dapat digunakan untuk mengatasi sakit gigi dengan memanfaatkan tumbuhan berkhasiat obat yaitu:Cabai hijau dipotong ujungnya sedikit kemudian dibakar. Setelah panas, cabai ditempelkan pada bagian gigi yang sakit.Cengkeh secukupnya disangrai kemudian digiling halus. Masukkan bubuk cengkeh tersebut pada gigi yang berlubang secukupnya lalu ditutup dengan kapas.Bawang putih secukupnya dihaluskan lalu ditempelkan pada gigi yang sedang sakit.Beberapa tetes getah kamboja diteteskan pada kapas, kemudian digunakan untuk menyumbat gigi yang berlubang. Hati-hati jangan sampai kena gigi yang sehat.Daun kembang sore secukupnya direbus dengan air secukupnya, airnya disaring digunakan untuk berkumur-kumur selagi hangat

OBAT DALAM MAKANAN

Obat Dalam Makanan Anda- Jawaban -
Tahukah Anda bahwa makanan Anda bisa berperan sebagai obat bila Anda mengonsumsinya secara tepat :
Mengurangi Peradangan dan Rasa Nyeri - konsumsi segera Jahe!

Menderita Sakit Kepala - makanlah Ikan! Memakan sejumlah ikan, terutama minyak ikan mampu mencegah sakit kepala.
• Mencegah Stroke
- minumlah Teh! Teh mampu mencegah pembentukan timbunan lemak pada dinding jaringan arteri dengan mengonsumsi sejumlah dosis teh yang berkala. Sesungguhnya, teh menekan nafsu makan dan menjaga bertambahnya berat badan. Teh hijau bahkan amat baik bagi sistem kekebalan tubuh.
Mengalami Insomnia (tidak bisa tidur) - Madu obatnya! Gunakan selalu madu yang berfungsi sebagai obat penenang.

Demam - minumlah Yogurt! Konsumsilah sejumlah yogurt sebelum musim panas atau kering. Juga tambahkan selalu dengan meminum madu lokal setiap hari.

Menderita Asma - makanlah Bawang Merah! Memakan bawang merah menolong melegakan saluran pembuluh udara bronchial. Ketika saya masih muda, ibu saya membuat kantung bawang merah yang diletakkan di atas bahu saya, menolong masalah pernafasan ini dan pada kenyataannya membuat kita bernafas lebih baik lagi.

Perut Mual - Pisang dan Jahe! Pisang akan menentramkan perut kembung Anda. Sedangkan jahe dapat menyembuhkan morning sickness dan rasa mual.

Menderita Arthritis - makanlah Ikan! Ikan salmon, tuna, mackerel, sarden pada dasarnya mencegah arthritis. Ikan memiliki minyak omega, baik untuk system kekebalan tubuh.
Masalah Tulang - makanlah Apel! Tulang retak dan osteoporosis dapat dicegah oleh bahan mangan yang terdapat dalam Apel.

Infeksi Kandung Kemih - minum Jus Strawberry atau kalo ada Jus Cranberry! Asam tinggi pada jus ini mengendalikan bakteri perusak pada tubuh.

Sindrom Datang Bulan - makanlah Cornflake! Wanita dapat menghindari dampak datang bulan dengan cornflake, yang bisa mengurangi depresi, kegelisahan dan rasa kaku.

Masalah Dalam Mengingat - makanlah Tiram atau Kerang! Kerang menolong meningkatkan fungsi mental dengan mensuplai zinc (seng) yang diperlukan tubuh.

Flu - makanlah Bawang Putih! Ingatlah, tugas bawang putih adalah menurunkan kolesterol.

Menderita Batuk - konsumsi Cabai Merah! Bahan-bahan serupa yang ditemukan pada obat batuk ternyata ditemukan juga pada cabai merah. Gunakan cabai merah (cayenne) dengan hati-hati, karena cabai dapat mengiritasi perut Anda.

Kanker Payudara - makanlah Gandum, Dedak dan Kol! Semua ini menolong kita mempertahankan estrogen pada level yang menyehatkan.

Kanker Paru-paru - konsumsi Sayuran berwarna hijau tua dan oranye! Obat penawar terbaik adalah beta carotene, satu bentuk dari vitamin A yang ditemukan pada sayuran berwarna hijau gelap dan oranye.

Mengalami Diare - makanlah Apel! Parutlah apel dengan kulitnya, biarkan menjadi coklat dan makanlah untuk obat kondisi diare ini. Pisang juga bagus untuk penyakit perut ini.

Kena Bisul - makanlah Kubis! Kubis serta kol mengandung bahan kimia yang menolong untuk menyehatkan baik lambung, perut dan juga bisul pada usus.

Pembuluh Arteri tersumbat - makanlah Alpukat! Lemak tidak jenuh tunggal yang terdapat pada alpukat mampu menurunkan kolesterol.

Tekanan Darah Tinggi - makanlah Seledri dan Minyak Zaitun! Minyak zaitun telah menunjukkan diri mampu menurunkan tekanan darah. Sedang seledri mengandung bahan kimia yang mampu menurunkan tekanan darah juga.

Ketidakseimbangan Gula Darah - makanlah Brokoli dan Kacang! Bahan Chromium dalam brokoli dan kacang menolong mengatur insulin dan gula darah.

.SAKIT GIGI
.Cara alamiah yang dapat digunakan untuk mengatasi sakit gigi dengan memanfaatkan tumbuhan berkhasiat obat yaitu:Cabai hijau dipotong ujungnya sedikit kemudian dibakar. Setelah panas, cabai ditempelkan pada bagian gigi yang sakit.Cengkeh secukupnya disangrai kemudian digiling halus. Masukkan bubuk cengkeh tersebut pada gigi yang berlubang secukupnya lalu ditutup dengan kapas.Bawang putih secukupnya dihaluskan lalu ditempelkan pada gigi yang sedang sakit.Beberapa tetes getah kamboja diteteskan pada kapas, kemudian digunakan untuk menyumbat gigi yang berlubang. Hati-hati jangan sampai kena gigi yang sehat.Daun kembang sore secukupnya direbus dengan air secukupnya, airnya disaring digunakan untuk berkumur-kumur selagi hangat

Buah-buah Perkasa
Kiwi : kecil namun ajaib. Buah ini merupakan sumber potassium, magnesium, vitmin E dan serat. Kandungan vitamin C dua kali lebih banyak daripada jeruk.
Apel : sebuah apel sehari membuat kita jauh dari dokter. Meskipun sebuah apel mengandung vitamin C yang rendah, namun apel adalah antioksidan flavonoid (pigmen tanaman) yang mempertinggi aktivitas vitamin C. Dengan demikian menolong merendahkan resiko terkena kanker usus, serangan jantung dan stroke.
Strawberry : merupakan buah pelindung. Strawberry memiliki total antioksidan tertinggi di antara banyak jenis buah dan melindungi tubuh dari penyebab kanker, membebaskan radikal yang bekerja dalam penyumbatan pembuluh darah. Pada kenyataannya buah strawberry baik bagi Anda. Ada antioksidan tinggi dan buah ini membuat kita awet muda. Buah berry biru (blueberry) adalah buah terbaik dan amat punya kemampuan tinggi dalam dunia kesehatan. Buah ini mengenyahkan radikal bebas yang menginvasi tubuh kita.
Jeruk : obat paling manis. Ambil 2-4 jeruk seharinya, ini dapat menjauhkan dari flu, menurunkan kolesterol, mencegah dan melarutkan batu ginjal seperti halnya mengurangi resiko kanker usus.
Melon : pelega haus paling dingin. Mengandung 92% air, juga dikemas bersama dosis besar dari glutathione yang mendorong system kekebalan tubuh. Melon juga sumber kunci dari lycopene - antioksidan yang memerangi sel kanker. Nutrisi lainnya yang ditemukan dalam melon adalah vitamin C dan potassium. Melon juga mengandung bahan alami SPF yang menjaga kesehatan kulit kita, melindungi kulit kita dari hantaman radiasi sinar matahari.
Jambu Merah dan Pepaya : penghargaan tertinggi didapat buah ini untuk vitamin C yang dikandungnya. Mereka nyata-nyata pemenang untuk kandungan vitamin C-nya. Jambu merah juga kaya dengan serat yang menolong mencegah sembelit.
Pepaya : kaya dengan karoten dan baik untuk mata. Juga baik bagi pencernaan dan buang air.
Tomat : amat baik sebagai tindakan pencegahan bagi pria, menjaga masalah prostat mereka agar tidak mengganggu kesehatan tubuh.

Kamis, 24 Januari 2008

Pengobatan Mata Katarak

Pengobatan Mata dengan Ramuan Herbal Irian JayaMengobati: Katarak, Pterigium, Mata Plus, Pandangan Kabur, Mata Minus, Migraen, Sinusitis, Mata berair pada Lansia, Mata Merah/sakit mata (yg. dapat menular).Telah dipakai lebih dari 40,000 manusia di Indonesia dan juga di luar negri.Dari 35,000 orang yang telah menggunakan 85% sukses dan 15% tidak terlalu sukses (termasuk orang-orang yg. coba-coba dan tidak disiplin dalam penggunaan obat tetes mata tsb.)Tidak perlu OperasiPerhatian:Obat ini bukanlah obat ajaib yang dapat menyembuhkan segala penyakit mata - Obat mata ini hanya berkhasiat pada beberapa penyakit mata, sinusitis dan Migraen.Untuk Pemesanan:Silahkan Hubungi Aries Tiara / Lia SiciliaJl. Bendungan Hilir VII dalam no. 138 Jakarta PusatHP: 081-310 320 946HP: 0811-814370

Obat Salep Kulit ACYCLOVIR (cacar ular)

Di suatu apotik yang berlokasi sama dengan sebuah klinik kesehatan 24 jam di jakarta barat, pertama kali aku membeli ACYCLOVIR yang palsu. Kemasan memang dibuat sama, sewarna, mulai dari tube, stripe di kemasan, berat produk, tapi kualitas salep lebih buruk. Perhatikan cairan salepnya, bila lembut seperti lotion, tidak bergerindil, terus bila dioleskan tidak terasa kasar berarti itu salep yang bagus. Hati-hati pula jika dalam keterangan (yang biasanya disertakan dalam kemasan) dituliskan mengandung sekian persen acyclovir, tapi ketika dipakai hampir 5 hari walau dengan perawatan sesuai yang dianjurkan dan herpes ngga kunjung sembuh, maka keaslian salep perlu dipertanyakan. Bagaimana kita bisa tahu itu asli atau ngga? Mungkin paling aman kita beli di apotik yang kredibel. Aku belum tahu pasti apakah pihak berwajib juga sudah melakukan tindakan atas obat-obat palsu yang ada di pasaran, karena secara harga salep ini sedikit lebih murah, pastinya masyarakat akan memilih yang lebih murah kan? Untuk manfaat, ngga usah diragukan lagi acyclovir memang yang paling baik. Ngga sakit saat pemakaian, ngga bau obat, asal lebih rajin aja mengoleskan per sekian jam. Biar lebih cepat sembuh, sewaktu mandi pakai sabun antiseptic, misalnya sabun mandi asepso, terus handuk mandi juga harus sering di cuci.